あがり症 女性向けあがり症対策の具体例｜緊張をコントロールするための現実的な選択肢
女性向けあがり症対策の具体例｜緊張をコントロールするための現実的な選択肢
監修：医師・薬剤師監修
人前で話すときに極端に緊張してしまう「あがり症」は、
女性にとって仕事や日常生活の中で大きなストレスになることがあります。
「気持ちの問題...
人前 緊張
あがり症 
あがり症 女性があがり症を感じやすいシーンとは？
女性があがり症を感じやすいシーンとは｜緊張が強く出やすい理由を医療視点で解説
監修：医師・薬剤師監修
人前に出ると極端に緊張してしまう「あがり症」。
男女問わず起こるものですが、実際には「女性のほうが強く自覚しやすい」「特定の場面で症状...
あがり症 あがり症は薬で改善できる？作用メカニズムを医療視点で解説
あがり症は薬で改善できる？作用メカニズムを医療視点で解説
監修：医師・薬剤師監修
人前に立つと極端に緊張してしまう、声が震える、動悸や手汗が止まらない。
こうした「いわゆるあがり症」に悩む人は少なくありません。
重要な場面ほど症状が強く...