睡眠薬

即効性のある睡眠導入剤ハイプロンって実際効くの？ 「眠れない夜が続く…」と感じたとき、すぐに効く睡眠導入剤を求めたくなることは誰にでもあるはずです。中でもハイプロン（有効成分：トリアゾラム）は、一般的に「即効性がある睡眠導入剤」として知られ...

睡眠薬を安全に使うための基本ルール｜正しい理解が安心につながる ※本記事は医師・薬剤師監修のもと、医学的・薬学的知見に基づいて作成された健康コラムです。 睡眠薬は「眠れない原因」に合わせて使うもの 睡眠薬は、不眠の悩みを和らげるための選択肢...

睡眠薬を服用して翌日に残りやすい眠気の正体とは｜原因と向き合い方を整理 ※本記事は医師・薬剤師監修のもと、医学的・薬学的知見に基づいて作成された健康コラムです。 「寝られたのに朝がつらい」という違和感 睡眠薬を服用すると確かに寝つきは良くな...

睡眠薬の種類と作用の違い｜個人輸入で購入できる睡眠薬を例に比較 ※本記事は医師・薬剤師監修のもと、医学的・薬学的知見に基づいて作成された健康コラムです。 睡眠薬は「眠れない理由」によって選び方が変わる 「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜...

睡眠薬とアルコールの危険な関係｜併用が招くリスクを正しく理解する 寝つきの悪さや途中で目が覚める不眠に悩み、「お酒を飲むと眠れる気がする」「睡眠薬と一緒に飲めば効きが良くなるのでは」と考えてしまう人は少なくありません。しかし、睡眠薬とアルコ...

睡眠薬の強さの比較 はじめに 睡眠障害は現代社会において深刻な健康問題の一つです。日本国内では約5人に1人が何らかの睡眠問題を抱えているとされ、不眠症の治療薬への需要は年々高まっています。国内処方薬に加えて、個人輸入という選択肢を検討する人...

睡眠薬をやめたい人が取るべきステップ 監修：医師・薬剤師監修 はじめに 睡眠薬は不眠症の改善に有効な治療手段ですが、「飲み続けるのが不安」「そろそろ減らしたい」と感じる方も多くいます。実際、依存や離脱症状を心配して自己判断で急に中止し、逆...

睡眠薬の強さランキング 本記事では、睡眠薬の「強さ」に注目しながら、それぞれの特徴や選び方、さらに悩み別のおすすめや処方ランキング、売れ筋ランキング、口コミランキングなど幅広い視点からご紹介します。また、睡眠薬が市販で販売されているのか、個...