あがり症・不安障害

緊張を薬で抑えるのはアリ？インデラル使用のメリット・デメリット 「大事なプレゼンの前に手が震える」「人前で話すと心臓がバクバクして声が震える」――こうした強い緊張に悩む人は少なくありません。 一時的な不安やあがり症を抑える手段として注目さ...

インデラルを毎日飲んでもいい？連続服用の注意点 あがり症や動悸、緊張を抑える薬として知られる「インデラル（一般名：プロプラノロール）」。プレゼンや舞台前など、緊張する場面での“一時的な対策”として服用する人が多い一方で、「毎日飲んでもいいの...

あがり症対策におすすめの対処法 大勢の前で話すと緊張してしまう、人前で手や声が震える——そんな「あがり症」に悩んでいる方は少なくありません。プレゼンや会議、面接など、重要な場面で実力を発揮できずに悩んでいる人にとって、効果的な対処法を知るこ...

インデラルの効果時間はどれくらい？服用タイミングを解説 人前で話す場面や試験、面接などで過度に緊張してしまう「あがり症」。その対策として注目されている薬のひとつが、インデラル（一般名：プロプラノロール）です。 あがり症対策としてインデラ...

あがり症治療薬の選び方｜インデラルと他薬の比較 人前での発表や面接、会議などで極度に緊張してしまい、声が震えたり、心拍が早くなったりする——それが「あがり症」です。多くの人が経験するこの悩みに対し、「性格の問題だから…」と我慢していませんか...