リベルサスで体重が落ちた！1か月使用レビュー

監修：医師・薬剤師監修

はじめに

「食欲が抑えられて自然に体重が落ちた！」――そんな口コミで話題のダイエット治療薬が「リベルサス（セマグルチド）」です。糖尿病治療薬として開発されたGLP-1受容体作動薬ですが、食欲抑制や満腹感の持続により、肥満治療薬としても注目を集めています。今回は、都内在住のKさん（30代女性）がリベルサスを1か月間服用して実際に感じた変化と、医師が解説する効果の仕組み、副作用、注意点を紹介します。

リベルサスの作用メカニズム

リベルサスは「GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）」というホルモンを模した成分で、次の3つの働きを持っています。

• 満腹感を持続させる（食欲抑制）
• 胃の動きを遅らせ、食事量を自然に減らす
• 血糖値の上昇を穏やかにする

そのため、単なる“食事制限薬”ではなく、身体の代謝や血糖コントロールを整えることで、リバウンドを防ぐ効果も期待できます。

実際に使ってみた1か月レビュー

● 1週目：食欲の変化に驚く

最初の1週間は、朝食前にリベルサス3mgを服用。30分は水以外口にできないため、最初は少し手間に感じました。しかし、2〜3日目からは「いつもの量を食べきれない」感覚が出始め、間食も自然と減少。体重は−0.8kg。

● 2〜3週目：食欲が安定し始める

食欲が落ち着き、空腹感が少ない状態が続くようになりました。夕食を軽くしても満足でき、胃もたれが減った感覚があります。体重は−1.8kg。

● 4週目：明らかな変化を実感

朝起きた時の顔のむくみが減り、デニムのウエストが緩く感じるように。最終的に1か月で−2.7kgの減量に成功しました。

副作用とその対処法

リベルサスは胃腸に作用する薬のため、初期には次のような副作用が出やすい傾向があります。

• 吐き気（特に飲み始めの1〜2週）
• 軽い腹部不快感
• 便秘または軟便

Kさんも最初の数日は軽い吐き気を感じましたが、水分を多めに取り、無理のない食事量に調整することで次第に軽減しました。

リベルサスを安全に使うためのポイント

• 服用は朝食前、空腹時にコップ半分の水で
• 服用後30分は飲食・他の薬の服用を避ける
• 食事は野菜・たんぱく質中心で過食を防ぐ
• 体調が悪い日は無理に服用しない

医師が語る：効果が出る人・出ない人の違い

医師によると、リベルサスの減量効果は「薬の力」だけでなく、食習慣・睡眠・運動のバランスにも左右されるとのこと。食欲が抑えられても、カロリーの高い食事や夜更かしが続くと効果は出にくくなります。

また、糖尿病治療薬であるため、低血糖症状（ふらつき、倦怠感）には注意が必要です。

まとめ：1か月でも確かな効果を感じられる

リベルサスを1か月続けた結果、Kさんは−2.7kgの減量を達成。体調も良好で、無理な空腹感やストレスはほとんどありませんでした。副作用を最小限に抑えながら続けるには、正しい服用タイミングと生活習慣の見直しがカギとなります。

本記事は一般的な医学知識および実体験に基づいて作成しています。リベルサスの服用を検討する際は、必ず医師・薬剤師に相談の上で行ってください。